Süttő Márta család- és párterápiás szakembert, az Anyós suli® megálmodóját többek között arról kérdeztük, hogy hogy készülhetnek a családtagok a karácsonyra úgy, hogy tiszteletben tartják egymás határait, és hogyan előzhetjük meg a tipikus ünnepi konfliktusokat?
„A saját elakadásaimmal is szembenéztem, Móricz Zsigmond és Csibe árnyéka meghatározta az egész gyerekkoromat” – mondja Móricz Emese traumakutató, traumatudatos coach. Hogyan gyógyulhatunk meg az egyéni és kollektív sebzettségből?
Szerzett képzettséget katonai közelharcban, kommandós is lett – másként. Pöltl Ákos közgazdász, családbiztonsági szakértő kiberpszichológiai tudással felvértezve vette fel a kesztyűt többedmagával a technológiai óriáscégek által táplált hiedelmek káros uralmával szemben – a gyerekek mentális egészségének védelméért.
Kapcsolódásra és megértésre vágyunk, mégis nehezen nyílunk meg – egy magyar fejlesztésű kártyajáték újszerű módon kínál lehetőséget a kapcsolatteremtésre, az őszinte beszélgetésekre. Priger Inezt, a Körvonal megálmodóját kérdeztük.
Hogyan ismerhetjük fel és írhatjuk át a gyerekkorból hozott, de a jelenben romboló mintákat? Hogyan érthetjük meg a saját és a másik érzéseit, szükségleteit? Hogyan kommunikáljunk jól? Piczkó Katalinnal, a Szeretetkert program megálmodójával beszélgettünk.
Október 10-e a lelki egészség világnapja, ennek apropóján összeszedtük, mit javasolnak neves szakemberek a mentális problémák megelőzésének érdekében.
